Essa é uma aula de yoga maravilhosa para iniciantes e para quem quer aprender as posturas com mais calma.
Super redondinha! Com oportunidade para você se conectar com a sua respiração- e treinar respirar de forma consciente.
Postura do gato e da vaca e da criança para um carinho para a nossa coluna.
Posturas como a crescente baixa para fortalecer, alongar e promover foco e equilíbrio.
Além de um super alongamento e relaxamento no final! Supimpa!
Vamos?
Do meu coração para o seu,
Pri.
Comentários (32)
Que aula linda, foi como um abraço amigo em dias confusos. Obrigada.
Aula perfeita e leve de se fazer.
Amei!
Aula maravilhosa para começar o dia! Pri , você tem a voz e as palavras para nos trazer confiança e paz também , obrigada ! Do meu coração para o seu coração! Aproveitando, qual planta é essa no vaso ao seu lado por favor?
Aula muito simples e facil de fazer.
Obrigado 🙏
Como sempre energizante, desde que conheci yoga me apaixonei, quando conheci você amei mais ainda, cada aula que faço me sinto uma pessoa melhor, você me transmite paz, estou passando por um momento muito difícil agora, mas quando acordo desmotivado lembro da sua alegria, e me dar energia para tentar de novo, obrigada. Sigo vivendo a magia de cada dia♥️☀️😘
Aula excelente, estou fazendo todos os dias e me sentindo melhor. Gratidão 🙏
Nunca tinha feito yoga fiz minha primeira aula hoje e amei ♥️
Parabéns aula incrível, Excelente condução e comando verbal .
Bom dia, após uma semana sem atividades (tinha machucado a mão), retorno hoje. Grata pela aula gostosa, ótima para quem retorna depois de uma pausa. Namatê.
Oi, acabei de fazer esta aula. Bocejando aqui de tão relaxada. Mais uma vez, muito obrigada.
Adorei a aula 🙏 Gratidão 😍
Aula delicia para fazer cedinho 😍
Amei
Todos os dias juntas!! 🌷
Pri,
A aula foi maravilhosa. A sensação de conexão é enorme… parabéns linda!!!!
Suas aulas são maravilhosas e a sua voz faz a gente realmente relaxar. Obrigada.
Gratidão, você é Luz!!🙏🙏❤❤
Pri, obrigada mais uma vez !!!! Tudo ótimo!!!
Conversei com sua irmã pelo direct !!! Vcs são luz neste mundo, como isto tudo me emociona !!! Gratidão !!!
Estou cada dia mais apaixonada por essa prática, aula maravilhosa😊🌺🙏🏼
Adorei!! Obrigada 🙏🏽
Olá.
Que delícia de aula, realmente relaxante. Obrigado.
Que aula MARAVILHOSA! ❤️
Você é Luz, obrigada por existir. Tenho 67 anos e vc tem cido minha melhor companhia nesses últimos sete meses. Obrigada por essa vos doce e por me ajudar com esse conforto para a mente e a alma. Bjs no teu coração. Seu filho é lindo!
Parabéns Pri !
Aula maravilhosa , tem tanta energia boa… parece que estamos presencial .
Do meu coração para o seu 🙏🏽😘✨
Muito Grata!
Gratidão 💕
Oque mais me conquistou foi o carinho ao explicar, a paz que vem de dentro, e a sabedoria que se vejo em uma grande luz. “OBRIGADO”.
Amo! ❤️
Olá Pri,
Hoje foi a primeira vez que conheci o seu canal e gostei muito como voce ensina de modo calmo, suave e detalhado o yoga.
Gostaria muito de praticar. Tenho 53 anos será que dá para aprender bem. Sou iniciante.
Bjs,
Maggie
Olá Pri,
Hoje foi a primeira vez que conheci o seu canal e gostei muito como voce ensina de modo calmo, suave e detalhado o yoga.
Gostaria muito de praticar. Tenho 53 anos será que dá para aprender bem. Sou iniciante.
Bjs,
Maggie Nk