E uma vida feliz |25Min

Nessa aula de yoga adequada para todos os níveis de experiência, unimos a prática de posturas e afirmações criando uma prática meditativa para quem, assim como eu, ama se movimentar (ou tem curiosidade) , ama meditar ( ou tem curiosidade) mas nem sempre tem tanto tempo quanto gostaria.

25 Minutos de yoga para mudar o seu dia!

Eu recomendo revisitar essa prática quantas vezes quiser.

Do meu coração para o seu

Pri