Yoga para Confiança
De peito aberto | 20 Min
Esta aula de yoga é ideal para praticantes com todos os níveis de experiência.
Com foco em relaxar os ombros, fortalecer as costas e abrir a região do coração você sairá do tapetinho sentindo-se aterrado e de peito aberto: confiante.
Excelente para pessoas tímidas, para quem tem o hábito de cruzar os braços na frente do peito e para cultivar boa postura, : )
Vamos?
Do meu coração para o seu,
Pri
14 Comments
Gabriel Casagrande
Bom dia Pri, tudo bem ?
Em muitos momentos eu tenho me deparado com sentimentos de raiva e uma irritação indefinida.Mas sei que estou no inicio de uma caminhada que vai gerar muitas mudanças da minha vida e eu aceito todos elas.
Seus vídeos tem me ajudado a esvaziar a mente, que as vezes fica tão cheia e turbulenta.
Tem ajudado a despertar o meu corpo para novas possibilidades e eu estou amando todo esse processo.
Eu torço e espero o melhor pra você.
Gratidão por você existir ??
Gratidão por tudo ??
Pri
Oi! Sim, é um processo… sem fim. Toda essa mudança faz parte. Que bom que você está vivendo isso tudo de braços abertos ?
LAILLA MARIA
Seu canal foi a coisa mais linda que já encontrei na internet! Obrigada por compartilhar tanto amor e qualidade !
Pri
AAahhh!! Muito obrigada. Que bom que temos a tecnologia que nos traz mais pertinhos pra criar coisas boas ?
Celimar Matulevicius
Pri. Sou iniciante nível zero na Yoga. Leio os seus textos e realmente me fazem muito bem. Como tenho artrite reumatóide e por hora com a mobilidade reduzida não consigo fazer estes exercícios por enquanto. Você me indica alguns que eu possa fazer? Beijos de luz.
Pri
Primeiro você tem que consultar com o seu médico. Talvez essas aulas aqui sejam uma boa opção https://prileiteyoga.com.br/?s=Pulsos ??
Debora smolski
Obrigada!como sempre fico bem melhor e meu corpo agradece. Vamos em frente com fe e determinação. Um forte abraço .
Pri
Sim, o corpo conversa com a agente ☺️ Vamos em frente! Super abraço ?
Gilson Alves
Muito obrigado!
Suas aulas são maravilhosas, e consigo, graças a elas, praticar yoga.
Namastê
Gratidão sempre!
Pri
Que bom que a tecnologia nos ajuda a levar yoga para todos os cantos e nos conectarmos nesta intenção da prática ?
Solange DE OLIVEIRA
PRI MARAVILHOSA AMO VOCÊ!!!NAMASTÊ!
Pri
Namastê ???
Roberta de Souza Xavier Silva
Adoro suas aulas, achei que nunca fossw conseguir fazer yoga na vida.
Namastê!
Pri
Ah! Que bom que deu pra mudar de idea ☺️