Bom dia, é normal sentir dor nas costas e ombros nos primeiros dias. Pois comecei a fazerYoga tem 4 dias. Como nunca havia feito,achei estranho,pois são músculos que nem sabia que existia no corpo.
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Lilian Faria
Bom dia, é normal sentir dor nas costas e ombros nos primeiros dias. Pois comecei a fazerYoga tem 4 dias. Como nunca havia feito,achei estranho,pois são músculos que nem sabia que existia no corpo.