Sem tempo mas quer dar uma energizada, alongada e relaxada? Vem com a gente, pois pequenos hábitos – como 20 minutinhos de yoga – no seu dia podem ter um grande impacto na sua rotina!

Uma aula do jeito que amamos, para desafiar a prática de todos os níveis de experiencia com yoga. Tem postura do ângulo estendido, malasana, linha na agulha e muito mais!

Vamos?
Do meu coração para o seu, Pri.